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Je bouge plus sans faire de sport
stop à la sédentarité pour une meilleure santé
Fabrice Kuhn
Livre broché | Français
12,90 €
+ 25 points
Format
Description
Un programme ludique pour mettre en place des solutions simples afin de se remettre en mouvement au quotidien et lutter contre l'inactivité grâce à des exercices praticables aussi bien au bureau que dans son salon. Avec un test pour mesurer son niveau de sédentarité et adapter ses actions.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782365498852
- Date de parution :
- 03-06-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 230 mm
- Poids :
- 254 g
Les avis
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