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Je débute le yoga du visage
les 34 pratiques essentielles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en 5 minutes par jour
Sylvie Lefranc
Livre broché | Français
8,50 €
+ 17 points
Description
Savez-vous que le yoga du visage est la meilleure méthode naturelle pour tonifier votre visage et prévenir les signes de vieillissement ? Dans cet ouvrage, découvrez les bases de cette pratique remarquablement efficace et respectueuse de votre peau, quel que soit votre âge !
Les bases du yoga du visage et tous ses bienfaits : structures de la peau et du visage, conseils pour débuter, instruments utiles...
Les techniques essentielles pour lisser vos imperfections : ride du lion, plis d'amertume, affaissement de l'ovale, double menton...
Des rituels en 5 minutes par jour pour une peau resplendissante au quotidien !
34 pratiques illustrées à expérimenter chez soi : automassage avec les mains ou des instruments de beauté adaptés, points d'acupression et exercices de yoga facial.
Le guide bien-être 100 % pratique pour les débutants
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 190
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028527013
- Date de parution :
- 18-01-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 163 g
