Description

Kralj Bez Krune: Kevin Levrone

Ova knjiga istražuje legendarnu karijeru Kevina Levronea, jednog od najtalentovanijih i najharizmtičnijih bodybuilding sportista, koji je često nazivan Kralj Bez Krune zbog svojih bliskih pobeda na Mr. Olimpija takmičenjima. Iako nikada nije osvojio titulu Mr. Olimpija, Levroneova neverovatna gustina mišića, simetrija i brze transformacije tokom priprema učinile su ga omiljenim među fanovima.

Knjiga pokriva njegovu filozofiju treninga, uključujući:
Trening visokog intenziteta – Levroneov eksplozivan stil treninga sa teškim tegovima i kontrolisanom formom.
Šok mikrociklusi – Kratke, intenzivne faze treninga za brzi rast mišića.
Povezanost uma i mišića – Njegov naglasak na savršenoj izvedbi umesto na dizanju težina iz ega.
Strategije priprema za takmičenje – Kako je postizao svoju čuvenu iseckanu fiziku za samo nekoliko nedelja.

Puna ličnih anegdota, planova treninga i saveta o ishrani, Kralj Bez Krune je obavezna knjiga za bodybuildere koji žele da otkriju tajne jednog od genetski najbogatijih i najvrednijih sportista u ovom sportu.