Quand le mal-être nous étreint au point de sentir
l'étouffement, nous cherchons instinctivement un filet
d'air pour reprendre la respiration de la vie.
Ce livre donne une méthode pour la respirer dans l'aisance.
La méthode est suivie de 77 lettres de réflexion
sur nous-mêmes, sous forme de poèmes, de chansons et
de pièces de théâtre pour inscrire dans notre corps les
mots qui nous rendent légers et déraciner ceux qui nous
ont fait souffrir.
Ce sont 77 façons de vous sentir mieux en 77 jours.