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Description

Pour ne pas passer par la case burn out, ce guide unique propose 300 astuces originales et inédites testées et approuvées par des mamans qui travaillent.

Exemples d’astuces :
- Réunir toute la famille autour du petit déjeuner si dîner ensemble est impossible
- Travailler à la maison quand les petits sont couchés plutôt que de rester tard au bureau
- Prévoir un top propre au bureau en cas d’« accident » pendant la course contre la montre du matin
- Se garder un moment bien à soi dans la semaine où on ne pense vraiment qu’à soi.

Marlène SCHIAPPA est maman et présidente de l’association Maman travaille, « le 1er réseau de mères actives » qu’elle a fondé en 2008 et organise une journée de conférence annuelle rassemblant plus de 200 femmes de grandes entreprises, médias (Elle, Version Femina...) et organismes privés ou public. Elle est depuis mai 2017 Secrétaire d'état en charge de l'égalité hommes femmes.