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Description
S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses
relations avec les autres, être mieux dans sa peau :
tout cela est possible grâce à l'auto-coaching !
L'auto-coaching vous permettra de :
- Comprendre que l'anxiété, la dépression, l'insatisfaction
ou l'inconfort sont des habitudes que nous
pouvons changer ; - Vous motiver pour vous épanouir et reconnaître enfin
que le bonheur est un choix ; - Changer vos schémas de pensées négatives pour un
mode de pensée plus sain ;
Soyez votre propre coach et métamorphosez votre
quotidien !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 155
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782754080200
- Date de parution :
- 26-11-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 90 mm x 120 mm
- Poids :
- 72 g
