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Le principe du calme
la sérénité par la relaxation et la méditation
Paul Wilson
Livre broché | Français
4,50 €
+ 9 points
Description
Le principe du calme
La sérénité par la relaxation et la méditation
Vous êtes débordé(e) ? Toujours fatigué(e) ? Préoccupé(e) par votre santé, vos habitudes alimentaires ou votre vie sexuelle ? Apprenez à méditer !
Ce livre propose une méthode concrète, facile à mettre en oeuvre, pour vous aider à vous recentrer et à faire le point. Grâce à la méditation et à la relaxation, vous vivrez pleinement chaque instant, vous vous sentirez heureux, en forme, vous surmonterez les obstacles en toute sérénité, vous mangerez mieux et dormirez bien !
Paul Wilson nous offre ici la possibilité de transformer radicalement notre vie quotidienne.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 124
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782290127131
- Date de parution :
- 02-03-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 99 g
