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As the reports of sexual reports rise and it emerges that more and more powerful men and celebrities have been carrying out less than savoury activities behind closed doors, it seems that a method of prevention has never been more necessary. In Managing Your Lust, you will find in depth instructions on methods to prevent sexual misconduct; specifically for the potential perpetrator. As a Buddhist, Stewart Lau is an expert in the meditative practices that come with the culture. In Managing Your Lust, Stewart shares the concept of 'Mindfulness Practice': a series of simple techniques that can help to control unwanted thoughts and improve self-discipline, with a special focus on men learning to practice self-restraint when in the company of vulnerable women.