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Mes petites routines hypersensible et hyper sereine
émotions, compréhension de soi, relations
Margaux Vincent
Livre broché | Français
8,99 €
+ 17 points
Format
Description
Changez de regard sur votre hypersensibilité et reprenez du pouvoir sur votre vie !
Comment ne pas se sentir et se croire « anormal·e » lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ? Et si l'hypersensibilité n'était pas l'unique cause de vos difficultés ? Découvrez ce qui bloque vraiment dans vos relations !
Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes à haut potentiel, hypersensibles et TDAH, Margaux Vincent apporte des solutions concrètes pour retrouver de la sérénité et se sentir compris e par les autres.
Identifier le syndrome du sauveur, les relations toxiques, arrêter de trop penser... Grâce à des tests et exercices simples, vous apprendrez à nommer et comprendre votre différence, pour ne plus subir vos relations et trouver un équilibre émotionnel.
Avec :
- Des exercices et quiz pour mieux se connaître
- Des témoignages et anecdotes pour comprendre l'hypersensibilité
- Des conseils pour apprivoiser ses émotions et retrouver confiance
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 126
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782501167307
- Date de parution :
- 06-04-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 358 g
