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14,90 €
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Description
Le docteur Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.
Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez :
- Les conseils adaptés de votre coach
- 44 semaines de menus différents
- Un carnet de bord à tenir (perte de poids, petits écarts...)
- Plus de 50 recettes minceur savoureuses
- Un tableau des équivalences pour ne pas se priver
Un programme sur mesure semaine après semaine
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 206
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782081487932
- Date de parution :
- 01-05-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 190 mm x 240 mm
- Poids :
- 842 g
