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Orahe, le bien-être pour les enfants

Estelle Lefébure
Livre | Français | Format de poche
8,40 €
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Bébé Enfant Adolescent

Mes secrets pour s'épanouir en famille

Comment partager le bien-être avec ses enfants ?

« Pour rendre ses enfants heureux, il faut être un adulte heureux. À travers la nutrition, la santé, l'éducation, le yoga et la méditation, je vous propose des pistes pour vivre en harmonie. Un mode de vie accessible à tous pour savourer son quotidien comme une parenthèse enchantée. »

Pour chaque âge, Estelle Lefébure propose :

. Des recettes maison faciles et gourmandes ;
. Des conseils éducation, santé et bien-être ;
. Des exercices de yoga et de méditation ;
. Des astuces de maman et des coups de coeur.

Spécifications

  • ISBN : 9782290162125
  • Date de parution : 17-10-18
  • Editeur : J'ai Lu
  • Dimensions : 115 mm x 178 mm
  • Poids : 228
  • Type de produit: Livre

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