Description

Le pranayama dipika est un guide digne de foi qui s'offre à
tous ceux qui désirent progresser dans l'art de la respiration
yogique. L'élève y trouvera un cours complet progressif étendu
sur 200 semaines avec mention particulière des difficultés et des
dangers à éviter dans la pratique, ainsi qu'une vue d'ensemble de
la philosophie du yoga et des sujets tels que les nadis, les bandhas,
les chakras et les bija-mantras.

Avec 190 photographies et 20 dessins anatomiques, ce livre
est indispensable à tous ceux qui cherchent à approfondir leur
connaissance et leur pratique du yoga.

Comme l'écrit Yehudi Menuhin dans sa préface, «avec ce
livre, B. K. S. Iyengar, mon guru en yoga, a ajouté une nouvelle
dimension, plus vaste, à la vie des Occidentaux...».