- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Yoga auf dem Stuhl
Sanft und effektiv für Anfänger und Fortgeschrittene / Steigert Kraft, Mobilität und Koordination
Willem Wittstamm
Livre broché | Allemand
18,95 €
+ 37 points
Description
"Yoga mit dem Stuhl" öffnet die Welt des Yoga für alle - unkompliziert, effektiv und alltagstauglich. Ob Vielsitzer, die Verspannungen lösen möchten, Schulkinder, die ihre Konzentration stärken wollen, Schwangere, die sanfte Entspannung suchen, oder Senioren, die ihre Beweglichkeit fördern möchten: Willem Wittstamms Übungen bieten für jede Lebenssituation die passende Lösung. Egal ob im Büro, in der Schule oder im Home Office - klare Anleitungen und praktische Tipps machen es leicht, Balance, Beweglichkeit und Fitness in den Alltag zu integrieren. Ein Wohlfühlbuch, das Yoga zugänglich macht - ganz ohne Druck, ohne Vorkenntnisse und weit weg von hippen Studios oder akrobatischen Posen.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 128
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783833898686
- Date de parution :
- 12-08-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 165 mm x 200 mm
Les avis
Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.