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Description
Se sentir en accord avec soi-même, augmenter sa vitalité, son énergie et son estime de soi pour apporter plus de sens et de joie à sa vie quotidienne: voici ce que propose ce livre. Méditations, conseils pratiques, exercices, témoignages: toutes les informations nécessaires à une approche zen du bien-être y sont réunies, pour vous aider à choisir les gestes qui vous mèneront, naturellement et en douceur, à l'équilibre.
Il ne s'agit pas seulement d'être en vie, il s'agit d'être bien.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 320
- Langue:
- Français
- Collection :
- Tome:
- n° 6060420
Caractéristiques
- EAN:
- 9782226119797
- Date de parution :
- 02-10-01
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 160 mm x 170 mm
- Poids :
- 577 g
