Le Journal De Mes émotions

Anna Llenas

Livre en français

14,90 €

Article temporairement indisponible
ISBN:
9791026402268 
A paraître le:
(Inconnue) 
Nombre de pages:
222 
Editeur:
Quatre Fleuves 
Poids:
658 gr 
Format:
Livre 
Dimensions:
242 mm x 183 mm x 21 mm 

Description

Que ressens-tu en ce moment ?

85 activités créatives pour gérer ses émotions

Découvre comment identifier tes émotions, les reconnaître et les exprimer de manière ludique, concrète et créative.

Dans ce journal, laisse libre cours à ton imagination... Tu apprendras ainsi à mieux te connaître et à canaliser les sentiments négatifs qui te traversent tout en stimulant ceux qui ont un effet positif sur ton bien-être intérieur !

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