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Format
Description
From navigating your morning commute, preparing for that big meeting at work, the stress of moving house, or any of those daily stress triggers that can feel hard to handle, Dr. Arnold's expertise and guidance, including exercise and step-by-step techniques for regaining your equilibrium, is at your fingertips in this clear, beautifully designed daily companion.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 128
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781782439158
- Date de parution :
- 01-04-19
- Format:
- Livre relié
- Format numérique:
- Genaaid
- Dimensions :
- 117 mm x 168 mm
- Poids :
- 226 g
