- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer EBOOK
met huisarts Tamara de Weijer
Tamara de Weijer
Ebook | Néerlandais
9,99 €
12,99 €
Format
Description
Voor wie al jarenlang last heeft van buikklachten is er nu de opvolger van 'Eet beter in 28 dagen' van huisarts Tamara de Weijer: 'Eet beter voor je maag en darmen'.
3,7 miljoen(!) Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. Veel klachten zijn met de juiste voeding te verminderen. Maar hoe begin je die zoektocht naar wat voor jou het beste werkt? In Eet beter voor je maag en darmen geeft Tamara je niet alleen alle belangrijke leefstijl- en voedingsadviezen, haar 10-wekenplan maakt alles ook een stuk overzichtelijker. Je doorloopt vier fases en bij elke fase vind je een uitgebreide ingrediëntenlijst en daarop afgestemde makkelijke en snelle recepten.
Het boek bevat o.a. heldere uitleg over FODMAP's, pre en probiotica en leefstijlen voedingsadviezen. Dit boek is voor mensen met PDS (prikkelbaredarmsyndroom) , IBD (chronische darmontsteking vanwege Colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn), obstipatie, voedselintoleranties, onverklaarbare buikpijn, diarree of bovenmatige winderigheid. Oftewel, voor iedereen die denkt dat zijn of haar buikgezondheid beter kan. En met natuurlijk weer heel veel makkelijke en lekkere recepten.
- toegankelijk en informatief
- lekkere, makkelijke en snelle recepten
- handig 10-wekenplan
- eenvoudig te volgen en lang vol te houden
In deze herziene editie vind je:
- Up-to-date informatie
- Nieuwe tips
- Aangepaste én nieuwe recepten
Ook verschenen van Tamara de Weijer: Eet beter in 28 dagen en Het Leefstijlboek.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 180
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789021584072
- Date de parution :
- 13-09-21
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
