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Fitness. Anatomía y ejercicios

Jordi Vigué, A. Zumárraga, P. Guttmann
Livre broché | Espagnol
16,95 €
+ 33 points
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Description

Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Jordi ViguéA. ZumárragaP. Guttmann
Editeur:
TIKAL

Contenu

Nombre de pages :
192
Langue:
Espagnol

Caractéristiques

EAN:
9788499284866
Date de parution :
10-01-19
Format:
Livre broché
Dimensions :
215 mm x 275 mm
Poids :
888 g

Les avis