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Description
Meditation might conjure up magical, mystical images, but basically it's a practice that brings great personal benefit in the form of better awareness, understanding, energy, health and general well being. It harnesses the deep beauty of the inner self, empowering our self confidence, and helps us make sense of our lives. This book shows you how to meditate step by step, easy to follow and friendly guide.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 128
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781905047727
- Date de parution :
- 11-09-06
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 146 mm x 214 mm
- Poids :
- 113 g
