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Mon p'tit yoga

mon livre-CD + mon Appli

Gérard Arnaud, Coralline Pottiez
Livre broché | Français
12,90 €
+ 25 points
Livraison 1 à 4 semaines
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Livraison en Belgique: 3,99 €
Livraison en magasin gratuite

Description


Mon P'tit


Livre + CD + Application


Dans le livre

Toutes les postures expliquées et illustrées


Sur le CD

les chansons, les histoires et les explications


12 postures expliquées pas à pas, chacune introduite par une histoire ou une chanson

1. Premier envol


La posture de la Montagne -Tadasana

2. La chanson du chien


La posture du chien-Adho mukha svanasana

3. un oiseau sur la branche


La posture de l'Arbre-Vriksana

4. Apprendre à se bagarrer !


La posture du Guerrier-vírabhadrasana

5. un Rêve


La posture du Triangle-utthita trikonasana

6. Les Petits poissons


La posture de L'Huître-Paschimottanasana

7. Chez les indiens


La posture de l'Archer-Akarana dhanurasana

8. Les cinq chenilles


La posture du Papillon - Baddha konasana

9. Le lièvre et la tortue


La posture de la Tortue-Supta kurmasana

10. Les indiens Huta


La posture de l'Arc-Dhanurasana

11. La comptine du chameau


La posture du Chameau-ustrasana

12. Bateau sur l'eau


La posture du Bateau-Navasana

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
29
Langue:
Français
Catégorie d'âge:

Caractéristiques

EAN:
9782362561856
Date de parution :
10-03-15
Format:
Livre broché
Dimensions :
250 mm x 200 mm
Poids :
275 g

Les avis