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Description
Découvrez une manière ludique de pratiquer l'autohypnose !
À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen :
- 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
- 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ;
- 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser...).
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782317028915
- Date de parution :
- 04-11-22
- Format:
- Coffret
- Dimensions :
- 140 mm x 190 mm
- Poids :
- 348 g
