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Yoga totem
incarner l'animal qui est en nous
Elise Toussaint, Frédéric Guillaume
Livre broché | Français
20,90 €
+ 41 points
Format
Description
Une approche inédite du yoga autour de l'animal totem
Professeurs de yoga, Élise Toussaint et Frédéric Guillaume construisent leurs cours main dans la main, en les orientant sur la symbolique des postures et l'observation précise de la nature. Ce livre est né de l'envie d'allier leur passion pour le yoga à une vision personnelle et artistique.
35 illustrations de postures de yoga vous invitent à incarner l'animal dans votre pratique et à vous unir à lui sur un plan symbolique.
Il s'agit d'un processus d'imitation et de transformation.
Au hasard des pages, arrêtez-vous intuitivement sur l'une d'entre elles, afin de découvrir quel animal construira votre état d'esprit, votre humeur, votre pratique du jour.
Namaste.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 237
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782351185940
- Date de parution :
- 20-04-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 230 mm
- Poids :
- 566 g
