- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Résultats pour "Gilbert Bohbot"
-
En forme toute l'année
Gilbert Bohbot
- Livre broché | Français
- En forme toute l'année Stretching et Musculation en toute saison pour garder un corps ferme... et beau Basé sur des modules, déclinés en exercices de ... Savoir plus
22,00 €Livraison 1 à 4 semaines22,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mon mur d'exercices
Gilbert Bohbot
- Livre broché | Français
- Mon mur d'exercices Vous n'avez pas le temps, les moyens ou l'équipement nécessaire pour pratiquer une activité physique régulière ? Avez-vous déjà pe... Savoir plus
22,00 €Livraison 1 à 4 semaines22,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Je pratique la musculation
Gilbert Bohbot
- Ebook | Français
- Une stratégie d'entraînement qui tient compte des dispositions naturelles et des types morphologiques et donne à chacun la possibilité de progresser à... Savoir plus
9,99 €Disponible immédiatement9,99 €Disponible immédiatement -
Stretching pour tous
Gilbert Bohbot
- Ebook | Français
- Une méthode progressive de stretching, qui, après avoir permis de réaliser un bilan de la souplesse des pratiquants, permet d'aborder les premières sé... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
La bible de la musculation pour débutant
Gilbert Bohbot
- Livre broché | Français
- Propose des séances et des conseils adaptés à un public débutant : les exercices des différentes parties du corps, cardio, stretching, phases d'entraî... Savoir plus
30,00 €Livraison 1 à 4 semaines30,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
La bible de la musculation pour débutants
Gilbert Bohbot
- Livre broché | Français
- Que vous souhaitiez perdre du poids, sculpter votre silhouette, améliorer votre condition physique, développer votre force et votre masse musculaire, ... Savoir plus
30,00 €Livraison 1 à 4 semaines30,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Objectif anti mal de dos
Gilbert Bohbot
- Livre broché | Français
- ¤ Objectifs : Détendre son corps en douceur Muscler la zone médiane Travailler cuisses, dorsaux et spinaux ¤ Résultats : en 11 semaines Grâce à ce pro... Savoir plus
18,00 €Livraison 1 à 4 semaines18,00 €Livraison 1 à 4 semaines
7 sur 7 résultat(s) affiché(s)